|
Важность физических упражнений в режиме жизни ребенка, особенно возрастает в период учебного года, так как большую часть времени он находится в помещении, занятия в детском саду и выполнение домашних заданий значительно ограничивают двигательную деятельность дошкольников.
Какие же средства физической культуры можно применять в условиях семьи с целью улучшения двигательного режима ребенка?
Это и утренняя гимнастика, и физкульт-минутки, и физкультпаузы в перерывах во время приготовления занятий, и выполнение домашних заданий по физической культуре, и игры, и упражнения спортивного характера.
Содержанием этих занятий являются знакомые физические упражнения и их варианты, творчески развитые детьми, а также многочисленные народные игры, которые традиционно передаются из поколения в поколение.
Определите время и место для занятий ребенка.
 Заниматься он может самостоятельно (индивидуально) или вместе со сверстниками под вашим присмотром и общим руководством или при вашем непосредственном участии.
Важно, чтобы занятия в домашних условиях не только хорошо сказывались на физическом развитии, но и способствовали формированию положительных черт характера и поведения.
А для этого вам необходимо контролировать действия ребенка, следить, чтобы он не переутомлялся и не нервничал. | 
